Anmeldung Aquafitness/Aquajogging Mittagskurse

/Anmeldung Aquafitness/Aquajogging Mittagskurse

Schwereloses und federleichtes Laufen im tiefen Wasser, in aufrechter Position, ohne Bodenkontakt. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, die Koordination geschult, die Körperspannung trainiert, das Bindegewebe gestärkt – Und ….. die Pfunde purzeln! Ein gelenkschonendes Ausdauertraining für alle die intensiv und effektiv trainieren möchten.

Kursanmeldung – Aquafitness

Trainingsort ist jeweils das Hallenbad Niederlahnstein.

Eine Kurseinheit besteht aus 10 Stunden à 90 Minuten und kostet 140,00 EURO.

Probetraining

Ein  Probetraining ist nach Absprache möglich. Schicken Sie uns eine E-Mail oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Die Mittagskurse finden fortlaufend zwischen September und Mai statt. Sie können zwischen dem Dienstag und dem Donnerstag Kurs beliebig wechseln.

Dienstagkurs 26.09.2017 bis 24.04.2018
12.30 Uhr – 14.00 Uhr Kurs 23 Freie Plätze:  6
Donnerstagskurs 28.09.2017 bis 03.05.2018
13.00 Uhr – 14.30 Uhr Kurs 24 Freie Plätze: 5

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