Anmeldung Aquacycling

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Ein schonendes, effektives und wirkungsvolles Ganzkörpertraining im brusttiefen Wasser auf speziellen Fahrrad – Ergometern. Durch das Strampeln gegen den Wasserwiderstand wird die Ober – und Unterschenkelmuskulatur trainiert, das Bindegewebe gestrafft. Zusätzliche Übungen fördern die Rumpf – und Armkraft. Bis zu 600kcal können in einer Trainingseinheit verbrannt werden. Das Aquacycling workout ist sowohl für Trainierte als auch für Neueinsteiger geeignet.

Kursanmeldung – Aquacycling

Trainingsort ist jeweils das Hallenbad Niederlahnstein.

Eine Kurseinheit besteht aus 6 Stunden und kostet 95 EURO.

Bitte bringen Sie saubere, feste Turnschuhe, die nass werden dürfen, oder Aquaschuhe mit! Bei empfindlicher Haut kann es erforderlich sein, eine Leggins oder Radlerhose zu tragen!

Ein Nachholen 1 ausgefallenen Stunde ist möglich, jedoch nur nach Maßgabe freier Plätze und im laufenden Kurs.

Nachholtermine können nicht in eine neue Staffel übertragen werden.

Probetraining

Ein Probetraining ist nach Absprache möglich. Schicken Sie uns eine E-Mail oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

STAFFEL 2

Montagskurse 10.11.2025 bis 15.12.2025
Zeit Kurs Freie Plätze
     
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Kurs 06
 Freie Plätze: ausgebucht
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Kurs 07
 Freie Plätze: ausgebucht

 

Dienstagskurse 11.11.2025 bis 16.12.2025
Zeit Kurs Freie Plätze
11.15 Uhr – 12.00 Uhr Kurs 08
 Freie Plätze: ausgebucht

 

Mittwochkurse 12.11.2025 bis 17.12.2025
Zeit Kurs Freie Plätze
20.00 Uhr – 21.00 Uhr Kurs 09
 Freie Plätze: 1
21.00 Uhr – 22.00 Uhr Kurs 10
 Freie Plätze: 5

STAFFEL 3

Montagskurse 22.12.2025 bis 26.01.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
     
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Kurs 11
 Freie Plätze: 6
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Kurs 12
 Freie Plätze: 4

 

Dienstagskurse 30.12.2025 bis 03.02.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
11.15 Uhr – 12.00 Uhr Kurs 13
 Freie Plätze: 5

 

Mittwochkurse 07.01.2026 bis 11.02.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
20.00 Uhr – 21.00 Uhr Kurs 14
 Freie Plätze: 10
21.00 Uhr – 22.00 Uhr Kurs 15
 Freie Plätze: 10

STAFFEL 4

Montagskurse 02.02.2026 bis 16.03.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
     
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Kurs 16
 Freie Plätze:
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Kurs 17
 Freie Plätze:

 

Dienstagskurse 10.02.2026 bis 24.03.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
11.15 Uhr – 12.00 Uhr Kurs 18
 Freie Plätze:

 

Mittwochkurse 18.02.2026 bis 25.03.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
20.00 Uhr – 21.00 Uhr Kurs 19
 Freie Plätze:
21.00 Uhr – 22.00 Uhr Kurs 20
 Freie Plätze:

STAFFEL 5

Montagskurse 23.03.2026 bis 04.05.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
     
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Kurs 21
 Freie Plätze:
19.00 Uhr – 20.00 Uhr Kurs 22
 Freie Plätze:

 

Dienstagskurse 31.03.2026 bis 05.05.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
11.15 Uhr – 12.00 Uhr Kurs 23
 Freie Plätze:

 

Mittwochkurse 01.04.2026 bis 06.05.2026
Zeit Kurs Freie Plätze
20.00 Uhr – 21.00 Uhr Kurs 24
 Freie Plätze:
21.00 Uhr – 22.00 Uhr Kurs 25
 Freie Plätze:

Bitte tragen Sie die Kursnummer in das erste Feld ein.

     

    Bei korrekter Angabe der Pflichtfelder erhalten Sie eine Anmeldebestätigung.

     

    GESUNDHEIT UND HAFTUNG
    Ich erkläre, dass mir kein gesundheitlicher Zustand bekannt ist, der der Teilnahme am Aqua-Training entgegensteht.

    Sollte ich gesundheitliche Einschränkungen haben, werde ich vor Beginn ärztlichen Rat einholen.

    Ich nehme auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko am Kurs teil und verpflichte mich, bei Unwohlsein oder Beschwerden das Training sofort zu unterbrechen und die Übungsleitung zu informieren.

    Ich stelle „on aqua line“ und die Übungsleitung von jeglicher Haftung frei, soweit kein Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit vorliegt.

    Ich erkenne die Anmeldebedingungen sowie die Hausordnung des Hallenbads Lahnstein an.

     

    DATENSCHUTZHINWEISE
    Die im Rahmen der Anmeldung angegebenen personenbezogenen Daten (z. B. Name, Geburtsdatum, Kontaktinformationen) werden ausschließlich

    zur Organisation, Durchführung und Abrechnung der Kurse verarbeitet.

    Die Verarbeitung erfolgt gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung). Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.

     

    Bitte bestätigen Sie: