Schwereloses und federleichtes Laufen im tiefen Wasser, in aufrechter Position, ohne Bodenkontakt. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, die Koordination geschult, die Körperspannung trainiert, das Bindegewebe gestärkt – Und ….. die Pfunde purzeln! Ein gelenkschonendes Ausdauertraining für alle die intensiv und effektiv trainieren möchten.
Kursanmeldung – Aquafitness
Trainingsort ist jeweils das Hallenbad Niederlahnstein.
Eine Kurseinheit besteht aus 6 Stunden und kostet 72,00 EURO.
Ein Nachholen 1 ausgefallenen Stunde ist möglich, jedoch nur nach Maßgabe freier Plätze und im laufenden Kurs.
Nachholtermine können nicht in eine neue Staffel übertragen werden.
Probetraining
Ein Probetraining ist nach Absprache möglich. Schicken Sie uns eine E-Mail oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
Kurs Termine
Montagskurse 24.03.2025 bis 05.05.2025
| Zeit | Kurs | Freie Plätze |
|---|---|---|
| 16.00 Uhr – 17.00 Uhr | Kurs 21 |
Freie Plätze: 4 |
| 18.00 Uhr – 19.00 Uhr | Kurs 22 |
Freie Plätze: ausgebucht |
| 19.00 Uhr – 20.00 Uhr | Kurs 23 |
Freie Plätze: 5 |
Mittwochkurse 26.03.2025 bis 30.04.2025
| Zeit | Kurs | Freie Plätze |
|---|---|---|
| 20.00 Uhr – 21.00 Uhr | Kurs 24 |
Freie Plätze:3 |
| 21.00 Uhr – 22.00 Uhr | Kurs 25 |
Freie Plätze: 5 |
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