Das ganzheitliche Training im brusttiefen Wasser stärkt nicht nur den gesamten Bewegungsapparat, sondern trainiert auch das Herz-Kreislauf-System, die Koordination und den Gleichgewichtssinn. Die Gelenke werden entlastet, Muskeln, Rumpf und Sehnen gestärkt. Die Übungen sind fünfmal so effektiv wie vergleichbare Übungen an Land und besonders für Menschen mit Problemen der Wirbelsäule und der Gelenke geeignet.
Kursanmeldung – Aquagymnastik
Trainingsort ist jeweils das Hallenbad Niederlahnstein.
Eine Kurseinheit besteht aus 6 Stunden und kostet 82 EURO.
Nachholtermine können nicht in eine neue Staffel übertragen werden.
Ein Nachholen 1 ausgefallenen Stunde ist möglich, jedoch nur nach Maßgabe freier Plätze und im laufenden Kurs.
Probetraining
Ein Probetraining ist nach Absprache möglich. Schicken Sie uns eine E-Mail oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
Bitte beachten: Die Montags – und Mittwochs Kurse finden durchgehend, also auch während der Schulferien statt.
Die Dienstags – und Donnerstags Kurse finden während der Schulferien nicht statt.
Kurs Termine
Donnerstagkurs 01.10.2026 bis 19.11.2026
| 10.30 Uhr – 11.15 Uhr | Kurs 49 | Freie Plätze: |
|---|---|---|
| 11.15 Uhr – 12.00 Uhr | Kurs 50 | Freie Plätze: |
Donnerstagkurs 26.11.2026 bis 21.01.2027
| 10.30 Uhr – 11.15 Uhr | Kurs 51 | Freie Plätze: |
|---|---|---|
| 11.15 Uhr – 12.00 Uhr | Kurs 52 | Freie Plätze: |
Donnerstagkurs 28.01.2027 bis 04.03.2027
| 10.30 Uhr – 11.15 Uhr | Kurs 53 | Freie Plätze: |
|---|---|---|
| 11.15 Uhr – 12.00 Uhr | Kurs 54 | Freie Plätze: |
Donnerstagkurs 11.03.2027 bis 29.04.2027
| 10.30 Uhr – 11.15 Uhr | Kurs 55 | Freie Plätze: |
|---|---|---|
| 11.15 Uhr – 12.00 Uhr | Kurs 56 | Freie Plätze: |
Bitte tragen Sie die Kursnummer in das erste Feld ein.